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【健康】嘴唇干裂脫皮,小心是唇炎!幾招護唇好方法快收好

來源:未知  作者:劉言  更新時間:2018-10-22 15:40  點擊:

生活小常識

 

到了秋冬,大家是不是都會有這樣的煩惱:嘴唇很干,甚至干到起皮,難受的同時還影響美觀……真的太煩人了。今天,我們就來聊聊怎么對付唇干。

綜合自好大夫在線、生命時報及網絡、廣東衛生信息

 

小心!嘴唇干裂并不一定是小毛病

 

唇炎患者有可能出現嘴唇脫皮、脫屑,甚至一層一層地起皮,長水泡;有些患者幾天就會好轉,有的可能遷延不愈,幾個月甚至幾年,每逢天氣變化都可能會干裂。

 

一般來說,干燥缺水造成的嘴唇干裂最常見,多喝水、調節飲食結構,適當涂抹潤唇膏可以緩解,但如果用了這些保濕補水的措施還是好不了,就要找大夫看看了。

 

有些患者是因為缺乏維生素引起了嘴唇干裂,那么吃富含維生素B、維生素C的食物或者服藥片就能恢復。

 

有些則是細菌真菌或病毒感染引起的唇炎,這種情況除了脫皮還會出現水皰、流膿,光靠調節飲食、注意保濕肯定好不了。并且,這類唇炎有傳染性,拖著不治會越來越重。

 

所以說嘴唇干裂并不一定是個小毛病,可能還有內在的問題,需要針對病根治療,沒有除根,干裂的癥狀是好不了的,說不定還會越來越嚴重。

 

 

這些壞習慣只會讓你的嘴唇越來越干!

 

嘴唇發干的時候,很多人喜歡用舌頭舔、用手撕死皮,這些都是很不好的習慣。

 

 

錯誤1:用舌頭舔

 

嘴唇平時很少直接接觸到唾液,對唾液中的多種消化酶等沒有抵抗能力,所以經常舔嘴唇及口周皮膚,會導致局部皮膚出現紅斑、脫屑,干燥加重,引發或加重唇炎。

 

同時,常用舌頭舔嘴唇,就像在干燥的天氣里勤用水洗手一樣,唾液中的水分蒸發會帶走本來就比較緊張的水分,形成越干越舔、越舔越干的惡性循環。

 

 

錯誤2:撕掉死皮

 

當有唇皮翹起時,不要用手去撕,這樣容易導致進一步損傷,并出現疼痛、出血和結痂,可用小剪刀小心剪掉翹皮。

 

也可試試先用熱毛巾敷3~5分鐘,然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再涂護唇膏。如果唇部總發干,則最好不要涂口紅。

 

學一套「潤唇公式」

 

緩解唇部不適,可以試試一個潤唇公式:一杯茶+一支唇膏+一塊蘋果皮=水潤嘴唇。

 

 

一杯茶:雙冬茶

想緩解唇部干燥起皮,首先要注意多喝水,保持環境中的濕度。

 

此外,可以泡上一杯“雙冬茶”,日常飲用。取麥冬、天冬各10克,可加少許白砂糖,放入杯中,用300毫升左右的開水加蓋沖泡10~15分鐘左右即可。

 

 

一支唇膏:晚上也要潤潤唇

無論男女,在干燥的季節最好都備上一支護唇膏,以保持嘴唇的濕潤。選擇含甘油等基礎滋潤成分的即可,盡量保證護唇膏無染料無香精,防止嘴唇過敏。

 

嘴唇出現裂口時,在服維生素B2的同時,可在裂口處涂些抗生素軟膏如金霉素魚肝油,也可涂用硼砂末加蜂蜜調勻制成的藥糊,以促進裂口愈合。

 

 

一塊蘋果皮:給嘴唇做濕敷

日本美容健康專家依口倫子介紹了一個蘋果皮護唇的小方法,把蘋果皮連小塊果肉削下,滴上少許蜂蜜,敷在嘴唇上即可。

 

蘋果和蜂蜜都有溫和滋潤的效果,兩者搭配,很適合在干燥的秋冬季節使用。

 
(責任編輯:陳均)
本文標題:【健康】嘴唇干裂脫皮,小心是唇炎!幾招護唇好方法快收好
文章網址:http://www.i844l3.cn/html/jiankangzixun/jiankangyangshengzixun/2018/1022/438.html
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